Abusar do sal além de subir a sua pressão arterial, ele é acusado também de promover ganho de peso. Os brasileiros ingerem 12 gramas de sal todos os dias mas o recomendado pela Organização Mundial de saúde é apenas 5 gramas.
Sal também engorda
Abusar do sal além de subir a sua pressão arterial, ele é acusado também de promover ganho de peso. Os brasileiros ingerem 12 gramas de sal todos os dias mas o recomendado pela Organização Mundial de saúde é apenas 5 gramas.
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