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Dia Mundial do Sono

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Dia Mundial do Sono 21 de Março.O sono é um estado que acontece tanto nos seres humanos, como também em outros vertebrados. É quando o indivíduo fica com a suspensão temporária da atividade perceptivo-sensorial e motora voluntária, se mantendo em um repouso normal e periódico. Ele pode ainda ser definido como um período de descanso para o corpo e a mente.

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